Disfrutar de un batido de plátano bien fresquito, El plátano es uno de los frutos con mayores fuentes de energía vegetal. Destaca por su contenido de potasio, indispensable para la salud del corazón. También, por su aporte de vitamina B6, nos permite tener un mejor rendimiento y recuperación antes, durante y después de la actividad física. Incluye esta fruta en batidos y aprovecha todas sus propiedades.